فعالية برنامج تدريبي قائم عـلى المرونـة العـقــلـيـة في تـنـمـيـة التفکير الإيجابى والصمـود النفسى لدى طالبات الجامعة The Effectiveness of A Training Program Based on Mental Flexibility in The Development of Positive Thinking and Psychological Resilience of Female Student at University

هـدف البحث إلى التحقق من فعالية برنامج تدريبي قائم على المرونة العقلية في تنمية التفکير الإيجابى والصمود النفسى لدى عينة من طالبات الجامعة ، وقد تکونت عينة البحث من (39) طالبة من طالبات الفرقة الأولى بکلية التربية بنات بأسيوط،وقد تراوحت أعمارهن الزمنية بين(18-20) سنة(بمتوسط 19.78 – وانحراف معياري 0.48)،وتم تقسيم العينة بالتساوي إلى مجموعتين:(20)طالبة بالمجموعة التجريبية،و(19)طالبة بالمجموعة الضابطة، وقامت الباحثة بإعداد مقياسي التفکيرالإيجابى والصمود النفسى بالإضافة إلى البرنامج التدريبي, وحصلت المجموعة التجريبية على(15)جلسة للبرنامج التدريبي بمعدل(3)جلسات أسبوعيًا.وبعد انتهاء البرنامج التدريبي وإعادة تطبيق المقاييس الخاصة بالدراسة بعد مرور شهر من التطبيق الأول، أظهرت النتائج وجود تحسن لکل من التفکير الإيجابى والصمود النفسى في القياس البعدي على مقياسي التفکير الإيجابى والصمود النفسى لصالح طالبات المجموعة التجريبية عند مقارنتهن بطالبات المجموعة الضابطة.وقد استمر الأثر الإيجابي للتدريب إلى القياس التتبعي للمجموعة التجريبية بعد مرور شهر من القياس البعدي.
   The research aims to verify the effectiveness of a training program based on mental flexibility in the development of Positive Thinking and Psychological resilience among a sample of female students atuniversity, and the research sample consisted of (39) female students at university, in the first grade in the faculty of Education , their age ranged between (18-20) years (an average of 19.78.and standard deviation of 0.48), and the sample was divided equally into two groups: experimental (20 students) and control (19 students) and the researchers prepared measures of Positive Thinking , Psychological resilience, and Training Program. The experimental group received (15) sessions of the training program at aerate of (3) sessions per week. After the completion of the training program and its re-application one month after the first application, the results showed an improvement in both Positive Thinking and Psychological resilience in the telemetry measurements on Positive Thinking and Psychological  resilience in favor of the experimental group students when compared to the control group .The Positive impact of training to the accessory measurement of the experimental group continued one month after the telemetry